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米倉涼子の名言

彼女曰く、

肌や身体について悩む暇があったら

一滴でも汗を流した方が綺麗になる

中々の名言ですね


あれだけの美ボディの持ち主でも、
コンプレックスがあるんだとか

それもあの美脚と言われている足です
私からしたら何とも羨ましい足にしか思えないのに、、、

人ってわからんもんです

そして、コンプレックスだからこそ敢えて見せるらしいです

あれだけ綺麗なら、自身コンプレックスと思っていても
見せれるでしょう

私は到底見せる自信はないので、隠すまではいかなくても
カモフラージュします ^-^;

そして、今見直されているラジオ体操

全身の筋肉をバランスよく動かし鍛えられるので、
病院でも勧めてるそうです

子供時代に嫌々やってたラジオ体操、
時を経て今新たに注目されるなんてね

私も気が向いたら時々やってますが、
身体を動かすってやっぱり気持ちいい♪


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