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春はデトックスの季節

季節が変わると衣替えをするように、
食べ物も季節によって変えるといいそうです

~以下転載記事~
春はデトックス:寒さから身を守るため冬は「臓」つまり、
いろいろなものを、蓄えておくべき季節と考えています。

そして、これからの春は、草木が芽吹き、 動物も冬眠から目覚め外に這い出すように、
私たちの体もエネルギーが活発になり、気持ちも浮きたつ季節となります。

ですので、 『春はデトックスにおすすめの季節』冬に溜め込んだ毒素をスッキリ排出して、
体をきれいにリセットしましょう。

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夕べテレビでピクルスの作り方をやっていて、
挑戦してみたくなりました

ピクルス液さえできれば後は好きな野菜を漬けるだけなので
簡単ですね♪
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